Valmistaudu herkulliseen reseptiin, joka korostaa kauden makuja! Korkeaproteiiniset kurpitsamuffinssimme ovat täydellinen vaihtoehto mihin tahansa syksyiseen kokoontumiseen. Terveydestä huolehtiminen lomien aikana on erittäin tärkeää, erityisesti bariatrisille potilaille. Siksi loimme tämän reseptin, joka yhdistää syksyn lohduttavat maut ravitseviin ja korkeaproteiinisiin ainesosiin, tehden siitä täydellisen bariatriaystävällisen ruokavaihtoehdon. Nämä korkeaproteiiniset kurpitsamuffinssit ovat loistava vaihtoehto nopealle aamiaiselle, kevyelle välipalalle tai jopa nyyttikesteille!
Tärkeillä ainesosilla, kuten kuitupitoisella ja mikroravinnerikkaalla kookosjauholla, antioksidanttirikkaalla kurpitsalla ja meidän ReBuild Probiotic Protein Powder, joka edistää terveellistä suolistomikrobistoa, nämä korkeaproteiiniset kurpitsamuffinssit ovat terveellinen ja herkullinen resepti, jonka voit valmistaa alle 30 minuutissa!
Maku syksystä uusimmassa reseptissämme, katso koko jakso alla oppiaksesi, kuinka valmistaa nämä yksinkertaiset ja helpot korkeaproteiiniset kurpitsamuffinssit!
COOKING WITH CELEBRATE - Korkeaproteiiniset kurpitsamuffinssit
| Tekee: 16 | Valmistelu: 10 min | Kypsennysaika: 20 min |
Ainesosat
- 2 kauhallista maustamatonta ReBuild Protein Plus Probiotic Powder
- ¼ kuppia kookosjauhoa
- 2 munaa
- 1 tölkki kurpitsaa
- 2 ruokalusikallista hunajaa tai vaahterasiirappia
- 1 teelusikallinen vaniljaa
- 1 teelusikallinen kurpitsamaustetta
- ½ teelusikallista kanelia
- 1 teelusikallinen leivinjauhetta
- 1 tl kookosjauhoa pölyttämiseen
Ohjeet
- Esilämmitä uuni 180°C ja voitele pieni muffinssivuoka kookosöljyllä/suihkeella.
- Suurella kulholla, vatkaa yhteen munat, kurpitsa, vaahterasiirappi ja vanilja.
- Sekoita mausteet, leivinjauhe, kookosjauho ja ReBuild tasaiseksi.
- Täytä 16 pientä muffinssiaukkoa taikinalla (noin ¾ täyteen), ja paista uunissa noin 20 minuuttia.
- Anna donitsien jäähtyä muutaman minuutin ajan ja pölytä kookosjauholla.