On virallisesti pelottava kausi! Ja tiedämme, kuinka vaikeaa voi olla löytää ravitsevia ja juhlavia ruokavaihtoehtoja Halloweeniksi, jotka eivät sisällä väriaineita tai prosessoituja aineita. Vihreä Goblin-dippimme on täynnä ravintoaineita, kuitua ja proteiinia, mikä tekee siitä täydellisen alkupalan mihin tahansa Halloween-juhlaan! Jos etsit hauskaa ja helppoa tapaa sisällyttää vihanneksia ruokavalioosi, tämä on loistava vaihtoehto, josta kaikki pitävät.
Vihreä Goblin-dippimme sisältää valkoisia papuja, jotka ovat erinomainen proteiinin ja kuidun lähde sisältäen vitamiineja kuten magnesiumia, kaliumia ja rautaa. Ravintohiivaa vitamiineille kuten B12 ja antioksidantteja, ja pinaattia luomaan vihreän pohjan, joka sopii täydellisesti Halloweeniin ja on myös täynnä tärkeitä antioksidantteja ja vitamiineja A, C ja K! Lisää päälle balsamico-reduktion ripaus ja sinulla on ravitseva pelottava alkupala tai lisuke!
Haluatko päästä Halloween-tunnelmaan tänä vuonna? Katso koko resepti alta... Jos uskallat! :)
KOKKAAMINEN CELEBRATEN KANSSA - Vihreä Goblin-dippi
| Annokset: 8 | Valmistusaika: 5 minuuttia |
Ainekset
- 2 kuppia valkoisia papuja, huuhdeltuna
-
1 kuppi ravintohiivaa
-
2 valkosipulinkynttä
-
1 sitruunan mehu
-
1 rkl sipulijauhetta
-
3 kuppia pinaattia
-
1/4 tl suolaa
-
1 tl balsamico-reduktiota tai vaahterasiirappia
-
1/2 kuppia vettä tai maitoa ohentamiseen (sisältää myös makeuttamattomat maitotuotteiden vaihtoehdot)
Ohjeet
-
Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen
-
Sekoita tasaiseksi
-
Dippaa suosikkivihanneksiesi kanssa (me pidämme porkkanoista ja tomaateista)