The Celebrate Blogi
Koulutusta, vinkkejä, ravitsemusta ja reseptejä bariatrisen kirurgian ja laihdutuspotilaille.
Artikkelit
-
Painonpudotukseen liittyvät terveyshyödyt
Lihavuus on edelleen merkittävä haaste sekä kansallisesti että maailmanlaajuisesti. Kuitenkin Yhdysvalloissa lihavuuden esiintyvyys on korkeampi kuin missään muussa maassa1 Lihavuus tuo mukanaan useita riskitekijöitä, kuten tyypin II diabetes, sydän- ja...
-
B12-vitamiinin puute ennen ja jälkeen Bariatrisen leikkauksen
Miksi monien bariatrikkapotilaiden on seurattava B12-vitamiinin puutetta joko ennen tai jälkeen bariatrikkakirurgian? On todennäköistä, että tiedät jo, että bariatrikkapotilaat tarvitsevat suurempia annoksia tiettyjä vitamiineja leikkauksen jälkeen. Leikkauksen jälkeen tapahtuvat muutokset...
-
Vitamiinilaastarin tehokkuus painovoimapotilailla
Kustannusten, mukavuuden ja laadun tasapainottaminen bariatriseen vitamiinireseptiin on haastavaa. Näyttää siltä, että saadaksemme parhaan hyödyn yhdestä, meidän on uhrattava toinen. Tähän huoleen vedoten vitamiinilaastarit tulivat markkinoille lupauksella toimituksesta, mutta ovatko...
-
Parhaat, korkealaatuiset proteiinijauheet pirtelöihin
Proteiini on välttämätöntä terveelle keholle. Se ravitsee elimiämme, tukee kehon toimintoja, pitää meidät kylläisinä ja rakentaa lihaksia. Jotta saisimme tarpeeksi proteiinia, monet meistä turvautuvat proteiinilisäravinteisiin. Proteiinijuomien ja -jauheiden kyllästämässä markkinassa,...
-
Hammasongelmat laihdutusleikkauksen jälkeen: Leikkauksen vaikutus suun terveyteen: Bariatrisen kirurgian vaikutus suun terveyteen.
Mikä tahansa leikkaus tuo mukanaan riskejä ja mahdollisia komplikaatioita. Lihavuusleikkaus ei ole poikkeus, ja komplikaatioihin kuuluvat muun muassa dumping-oireyhtymä, tyrät, haavaumat, suolitukokset ja sappikivet. On olemassa piilevä komplikaatio, joka ei...
-
Essential Guide to Bariatric Calorie Intake for Effective Weight Loss -opas tehokasta painonpudotusta varten
Bariatrinen kirurgia on henkeä pelastava toimenpide, jonka avulla voit laihtua, vähentää liitännäissairauksia ja näyttää ja tuntea olosi paremmaksi. Mutta jotta voisit menestyä pitkällä aikavälillä, sinun on muutettava ruokavaliotasi. Se kuulostaa...
-
Miten torjua nestehukka jälkeen Bariatric Surgery jälkeen
Miksi se on tärkeää Kehomme koostuu noin 50-70 % vedestä! Ainakin puolet kehon painostamme on vettä, joten ei ole ihme, että kehomme tarvitsee sitä toimiakseen kunnolla. Riittävä nesteytys tukee nivelten...
-
Raskaus Bariatrisen leikkauksen jälkeen
Hedelmällisyys WLS:n jälkeen Vaikka liikalihavuus on tunnettu tekijä naisten hedelmättömyydessä, tutkimukset ovat myös osoittaneet, että painonpudotus "voi palauttaa ovulaatiosyklit, mikä mahdollistaa spontaanin raskauden" PCOS:sta kärsivillä liikalihavilla potilailla.1 Lihavuusleikkauksen on todistettu...
-
Alkoholinkäyttö paristotrisen leikkauksen jälkeen
Ennen leikkausta saatat olla nauttinut drinkin tai kaksi pitkän työpäivän jälkeen tai iltana ystävien kanssa. Valitettavasti näiden tapojen on muututtava leikkauksen jälkeen. Mitä sinun siis tarvitsee tietää alkoholin kulutuksesta bariatrisen...
-
Kuitua Bariatrisen leikkauksen jälkeen
Kuitupitoinen terveellinen ruokavalio on suositus, jonka monet meistä kuulevat usein vuoden aikana. Mutta miksi? Ja koskeeko tämä myös bariatriseen leikkaukseen joutunutta potilasta? On monia syitä kuluttaa kuitua osana terveellistä ruokavaliota....
-
Kalsiumin puute painovoimaisten leikkauspotilaiden kohdalla
Potilailla, jotka valitsevat lihavuusleikkauksen, on lisääntynyt riski kehittää tiettyjä vitamiini- ja mineraalipuutoksia, mukaan lukien kalsium. Kalsiumin Rooli Kalsium on elintärkeä elementti ihmiselämälle. Se on yleisin mineraali ihmiskehossa, ja 99 %...
-
Raudanpuute bariatrisen leikkauksen jälkeen
Oletko koskaan huomannut pureskelevasi jääkuutioita päivän aikana? Monet bariatrikot raportoivat tästä käyttäytymisestä leikkauksen jälkeen. Vaikka jään pureskelu ei välttämättä tarkoita, että sinulla on alhaiset rautatasot, se on kuitenkin syy tarkistaa...